当前位置:主页 > 藜麦介绍 > > 正文

藜麦帮你塑造完美形体

文章导读

导语:『高原藜麦』高品质全营养纯天然口感好,适合所有人体质的营养主食,怎么吃都营养,低脂肪!低热量!蛋白比牛肉还高!品质与奶粉及肉类相当,富含多种氨基酸,其中有人体必需的全部9种必需氨基酸,比例适当且易于吸收,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸,钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高,富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族维生素和E族维生素、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物,膳食纤维素含量高达7.1%,胆固醇为0,不含麸质,低脂,低热量(305kcal/100g),低血糖(GI升糖值35,血糖标准为55),几乎都是常见食物里最优秀的!美国宇航局用它做太空食品,联合国粮农组织2013年作为藜麦年,彭于晏、碧昂丝等明星推荐的健身减肥食物,原产于青海甘肃海拔2500以上的高原地区,CCTV央视新闻多次报道,全国销售产地发货。

人们生活水平提高了,生活条件也得到很改善。人们对于美食的期望值也在不断的攀升,很多人在甘愿拜倒在美食的“石榴裙”下,可是问题就这样滋生了, 美食虽然好吃,但是在吃了之后,腰围上面出现了可恶的“游泳圈”,对于爱美的女性而言,这样破坏形体的事件怎能发生?其实对于女性来说,可以在食物中搭配 食用藜麦,藜麦可以实现减肥效果,因为在食用藜麦之后,人体会产生很强的饱腹感,于是就会减少对其他食物的摄取。

其实肥胖的现象,不仅仅是由于饮食产生的,还有现在人们的生活习惯,很多人都为生活在不同职位上面奋斗,生怕耽误一分钟的时间,他们长期端坐在电脑面 前,缺少必要的日常运动,导致腰围上面的赘肉不断的增多。就算是有一个难得的休闲时间,他们也会选择在家里好好休闲,来应对下一轮的挑战。但是如果这样的 现象不能够得到有效的遏制,那么将会对人的身心健康产生巨大的危害,这点相信很多人都了解的。

要实现减肥,首先我们就要对我们的日常饮食进行严格的把关,从源头抓起,对于减肥人群来讲,可以在日常饮食中加入藜麦的食用,因为藜麦中富含膳食纤 维,人体食用之后,会有很强烈的饱腹感,能够抑制人们摄入其他的食物,而且食用藜麦之后,在很长的一段时间内人们都不会有饥饿,其实不是这样的,因为藜麦 在煮过之后,它的体积会发生膨胀,于是就给人体造成了饱腹感。

对于那些想减肥的人群来说,可以在吃饭前,先喝一碗藜麦熬制的粥,这样你的胃口就会变的很小,除此之外,还要增加日常锻炼,相信在很短的一段时间内,你就能够塑造出完美的形体。

藜麦帮你塑造完美形体 推荐到豆瓣

关键词:甘肃藜麦、青海藜麦、高原藜麦、白藜麦、三色藜麦、藜麦价格
 

温馨提示

怎么才能买到好藜麦呢?我们卖的藜麦是青海都兰县、甘肃天祝县两个产地的高原藜麦,纯天然种植原产地生产加工,加微信870153329了解购买

文章只是大概加微信870153329了解

1000+赞 返回

相关文章

热门分类

精选产品

一周热门

热门精选

源淞宝微信

微信扫一扫