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文章导读

导语:『高原藜麦』高品质全营养纯天然口感好,适合所有人体质的营养主食,怎么吃都营养,低脂肪!低热量!蛋白比牛肉还高!品质与奶粉及肉类相当,富含多种氨基酸,其中有人体必需的全部9种必需氨基酸,比例适当且易于吸收,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸,钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高,富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族维生素和E族维生素、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物,膳食纤维素含量高达7.1%,胆固醇为0,不含麸质,低脂,低热量(305kcal/100g),低血糖(GI升糖值35,血糖标准为55),几乎都是常见食物里最优秀的!美国宇航局用它做太空食品,联合国粮农组织2013年作为藜麦年,彭于晏、碧昂丝等明星推荐的健身减肥食物,原产于青海甘肃海拔2500以上的高原地区,CCTV央视新闻多次报道,全国销售产地发货。

10月26日,2019秋季·北京国际长走大会在昌平区十三陵水库沿线举行,此次也是自2007年以来昌平区持续举办的第十三届长走大会,已成为一项深受广大市民和国际友人欢迎和喜爱的全民健身品牌活动。本届长走大会由共青团北京市委员会、北京市青年联合会、北京市学生联合会、北京市人民政府外事办公室、北京市文化和旅游局、北京市投资促进服务中心、北京市昌平区人民政府联合主办,由共青团北京市昌平区委员会、北京市昌平区青年联合会承办。新时代健康产业集团、中国农业银行北京昌平支行也对活动给予了大力支持。来自市区各级机关企事业单位的青年代表、驻区大中专院校学生代表、社区青年汇的社区青年代表,以及市区青联委员、外国留学生代表、大学生志愿者、社会志愿服务组织等各类群体代表9000余人齐聚昌平,共同体验长走的乐趣,欣赏昌平美丽的自然风光。

作为北京昌平第十六届苹果节文体活动板块的一项重要活动,长走大会以果为媒、以果搭台、以果汇友,氛围营造不仅展示了昌平优美的自然风光、丰富的地产旅游资源,还充分突出了运动健身与休闲娱乐相融合的特色,是展现昌平发展成果,热情迎接八方来客的重要平台。本届常走大会以“建设科教引领、文旅融合、宜居宜业的生态城市”为主题,以“金秋昌平赏美景 果香浓郁健康行”为宣传口号,旨在贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和十九大精神,聚焦首都发展,以长走活动为载体,深入宣传昌平特色产业,在沿线精心策划一系列丰富多彩的文化展示和互动体验,全面展示昌平的生态、旅游、人文等特色资源。

在前期宣传和社会报名过程中,组委会依托“昌平青年”微信公众号启用“线上报名”,社会各界群众踊跃报名参与,投入社会的3100个名额两天内全部报满。活动报名费为50元/人,组委会将报名费全部捐赠至昌平区青少年发展基金。

区委区政府高度重视此次活动,增强安保力量,采取临时交通管制措施,避免人车混行,进一步提高活动的安全性和群众体验度。

与往届相比,本届长走大会有三个突出特点:

一、路线设计注重观赏性 尽览十三陵水库美景

今年长走大会的起终点设置延续上届,起点设置在十三陵水库大坝西南坝头停车场,紧邻水库西南坝头,途经十三陵水库大坝、蟒山石门、二道坝,再经水库大坝返程至终点十三陵水库坝下停车场,全程约12公里。往返路线两次穿越水库大坝,满足长走爱好者在不同时点饱览水库美景的愿望。出发方式与去年相同,活动参与者将分三批次(8:00、8:30、9:00)陆续到达起点,通过安检后便可参加活动。

二、沿途活动增强互动性 文化展示尽显青春活力

长走沿线共设置了5处文化展示区、4处互动体验区,为长走爱好者们加油鼓劲、减轻疲惫、增添长走的乐趣和“温度”。起点和沿途文艺展示由南口镇、昌平一中、前锋学校、平西府中心小学及体育、舞蹈机构带来舞龙舞狮、活力健身操、行进管乐、现代舞、跆拳道、花式篮球等传统与现代相结合的节目;终点由流村镇、昌平实验中学带来非物质文化遗产展示——花钹大鼓和漆园龙鼓。

沿途还设置了“昌平记忆70年”、垃圾分类体验、趣味项目体验、指压板放松4个互动体验区。其中“昌平记忆70年”紧贴庆祝中华人民共和国成立70周年主题,将昌平区70年的发展历程以图文结合的形式展现,不仅让大家更加了解昌平、关注昌平,更能通过昌平70年的变化引起共鸣,体现出全国人民在中国共产党的坚强领导下,坚持改革开放,物质生活和精神生活得到了极大丰富,进一步激发大家的爱国热情。

组委会在水库大坝上设置了“我与十三陵水库合影”的特色拍照区,通过合影相框为大家拍摄独具个人风格的照片,活动结束后大家可通过昌平共青团官方微信公众号“昌平青年”线上领取。

三、展示售卖形式多样 为市民提供特色优质农产品

活动终点处,组委会设置了“2019秋季·北京国际长走大会精品汇”,20个展示售卖区除了苹果节主推的昌平特产、中国国家地理标志产品——苹果,还有本地农业专业合作社的大枣、蜂蜜、栗蘑等特色农产品,以及对口帮扶地区——内蒙古阿鲁科尔沁旗、太仆寺旗、河北尚义县种植的有机土豆、藜麦等农产品,为贫困地区搭建宣传介绍销售平台,市民在选购优质农场品的同时,也贫困地区贡献自己的一份力量。

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